面倒な食事の入力は不要! 面倒くさがりな性格にも寄り添う健康管理アプリ
年齢、性別、身長、体重、体脂肪率等のデータを元にあなたの「理想の身体作り」を徹底サポート!
毎日のアクティビティを入力し、たまに体重や体脂肪率を入力。その変化によって最適な健康アドバイスが届きます。面倒な食事の入力は不要なので、めんどくさがり屋な人でも大丈夫。毎日やることは多くないので長く続けられます。
さあ、今すぐアプリに「なりたい理想の体型」を設定し、健康な身体へと歩き始めましょう。
- 理想の体型に向かって適切な目標を提案。自分で考えなくても痩せられる
- 食事の入力は不要で、運動の入力も3秒で終了。面倒くさがりでも続く
- 毎日代謝や運動、食に関する健康管理アドバイスが届き、知識が増える
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執筆:Appliv編集部
※記事の内容は記載当時の情報であり、現在の内容と異なる場合があります。
leakira
5年前
1日ごとに消費されるkcalを計測してくれる。ダイエットによく使える。何もしなくても勝手に計算していくので、すごい便利。
Maryー
7年前
ダイエットサポートしてくれるアプリ。
食事入力がなく、運動などの記録入力がメイン。アドバイスももらえるので一日どうダイエットに時間を使うかにも役立ちます。
食事制限や食事療法じゃなく運動などをしてダイエットしようとしている方にはオススメです!
☆Ka.na.ta☆
7年前
目標設定すると1日にどれくらいのカロリーを消費しないといけないかが表示されて、運動すると記録されます。
1日の振り返りアドバイスももらえるので、次の日の改善ポイントがわかります。
豆知識なども載っているので、これさえあればダイエット成功間違いなし!