みんチャレ-習慣化で目標達成~ダイエットや禁酒・禁煙を継続

販売元:A10 Lab Inc.

最終アップデート日:2024年3月12日

iOS
価格:無料
Android
価格:無料
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編集部レビュー

ページ更新日:2023年8月28日

「三日坊主」にさよなら! あなたの目標達成を応援するアプリ

匿名の5人チームで励まし合いながら、目標の達成を目指せるアプリです。習慣化の達成率は、1人でがんばるときのなんと8倍。ダイエットや勉強、趣味など、30種類以上のチャレンジが選べます。チームで目標を達成するとコインがもらえ、スタンプをゲットしたり、寄付に活用可能です。

良い点
  • 5人一組で目標に向かって切磋琢磨。3日坊主を絶対阻止するアプリ
  • 勉強・趣味・育児・禁煙など、「目標」と呼べるものなら何でもOK
  • 目標達成には証拠写真が必要。嘘はつけないので、しっかり習慣化できる

5人チームで挑戦、励まし合える

最大5人のチームを組んで目標に取り組むため、三日坊主になりにくいです。チームメンバーとチャットで情報共有し、互いの成果を報告。1人で取り組むよりも、モチベーションを維持しやすく、習慣化達成率が向上します。

多様なチャレンジで自己改善

あなたが目指す目標に合わせて、30種類以上のチャレンジから選べます。また、自分で新しいチームを作ることも可能です。自分に合ったチームメイトと一緒に目標を目指すことで、効率的に達成へと進めますよ。

コインとメダルで達成感を増幅

証拠写真を送信し、チームメンバーから承認されるとコインが貯まります。全員が目標達成するとボーナスコインを獲得。このコインを使ってスタンプをゲットしたり、寄付プロジェクトに参加したりできます。

開発者からのコメント

ダイエットや勉強など「やる気はあるけど続かない」という方は、同じ目標をもつ人がいる環境に身を置くことが成功への近道!ぜひみんチャレで自分に合うチャレンジや仲間を見つけて習慣化に取り組んでみてください♪

詳しくは「みんチャレ」公式サイト

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執筆:Appliv編集部

※記事の内容は記載当時の情報であり、現在の内容と異なる場合があります。

みんチャレ-習慣化で目標達成~ダイエットや禁酒・禁煙を継続

販売元:A10 Lab Inc.

最終アップデート日:2024年3月12日

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価格:無料
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Applivユーザーレビュー (17

鬼山田

7年前

5

一人で長続きしなくても、みんなで励ましあいながら継続させることができます。
意識高め系グループもあれば、まったり系グループもあるので、自分に合わせて取り組むことが出来てGoodです。
自分の興味があることをそのグループというコミュニティで共有して会話できるのも良いと思います。

7年前

4

チーム制って言うからどんなアプリなんだろうと興味。例えば朝活だと起きた時間の時計の写真をアップ。皆がそれに評価して励まし合う。頑張ってる人達にはステッカーのご褒美。ステッカー目的のグループは禁止されてるから全体に真面目。サボってる人は抜けて下さいって所も。自分にあった所を選べる。

SiK

7年前

4

一人では出来ないようなことも仲間と一緒なら出来るよ!というアプリです。早寝早起きから本を読む、体重を記録するなど様々なグループがあります。全員がやる気があるというわけではないんですけど…

396(ミクロ)

7年前

4

三日坊主を防止するためのSNSアプリ。同じ目標を持つメンバーが集まり、みんなで目標を達成して報告し合う事ができる斬新な代物。ただしこの三日坊主防止アプリを三日坊主してしまう人も多いので、星4つ。

りひてん

7年前

4

三日坊主防止アプリ。勉強でもダイエットでもなんでも5人1チームで目標達成していきます。が、何日かやらないでいると強制退出になるのがあります……

5

集団で何かを行動することによって3日坊主も防げるし、みんなで意見なども交流できて良いなと思いました。何か目標を立てた時は、このアプリを使って一緒に達成しませんか?

笹田

7年前

4

チームを作って協力しながら目標達成できるアプリ。一人だとサボりがちなことも周りが頑張ってるからと習慣化しやすい。些細なことでも続けていけば得られることがあるのでは。

misaki_yamada

7年前

4

同じ目標を持った人同士で、励まし合いながら頑張れるコミュニティアプリ。朝早く起きる、ダイエット等、叶えたいことは人それぞれ。同じ目標があるからこそ、似たようなことで悩んでいたり、一人だと続かなくて、いつの間にか諦めてしまうことも、仲間が見つけられるこのアプリでなら続けられそう。

misaki_yamada

7年前

4

同じ目標を持った人同士で、励まし合いながら頑張れるコミュニティアプリ。朝早く起きる、ダイエット等、叶えたいことは人それぞれ。同じ目標があるからこそ、似たようなことで悩んでいたり、一人だと続かなくて、いつの間にか諦めてしまうことも、仲間が見つけられるこのアプリでなら続けられそう。

ぬこ

7年前

4

チャレンジの期間も選べます!
同じ目標を持つ5人でチームになって、応援しあいながら頑張っていくチャレンジアプリ。
3人以上にならないと始められないので、思い立ってすぐ!って訳にいかない場合もありますが、誰かの応援があるとやろう!って気になれるので嬉しいです♪
-5kg頑張ろうっと!!

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