効能や旬で探して食材を知る野菜とキノコの事典

白菜や玉ねぎといった野菜としめじやしいたけなどのキノコ類の知識を学べる事典アプリです。

事典といってもその食材の栄養素や種類だけをただ記載しているだけではありません。美肌や
疲労回復などの効能から検索してみたり、旬の食材から探してみたりと様々な検索方法が用意されています。最近疲れているなと思ったらまずは食べるものから見直してみるのもいいかもしれません。

各食材には、その食材が登場したルーツや栄養素、成分、効能、そしてレシピまで載っているという情報量の多さっもポイント。本格的に健康について考えている人から、体の不調を直したい人、栄養士を目指している人まで幅広い方が使えるアプリです。