朝夕二回の体重チェックで簡単体重管理!
毎朝、毎晩の体重を入力する事で自分の体重の増減を確認できるアプリです。入力方法も簡単で数秒で出来るので、長く続けられます。さらに前日との比較が表示されるので自分の体重がどう変わっていったかも一目でわかります。
長い目で見るためには、グラフをタッチします。朝夕の体重、平均、朝の体重、夜の体重、と自分で設定してグラフ表示させることが出来ます。グラフには余計な機能もなくすっきりしているのでとても見やすいです。
体重の他、体脂肪率を記入する欄もあります。さらに、アイコンとメモ欄があり、アイコンでは食べ物のマークや運動のマークのアイコンを最大6つまで表示させる事でその日になにをしたかを視覚的にすぐに確認する事が出来ます。その詳細をメモ欄に記入すれば完璧な体重管理帳が作れます。
簡単にだれでも使えるので、健康管理に気をつけている人やダイエット中の方に特におススメです。
- 朝夕2回の体重を記入するので体重の推移が分かりやすい!
- シンプルで見やすいグラフ!
日々の健康を管理するアプリのおすすめランキングはこちら
執筆:Appliv編集部
※記事の内容は記載当時の情報であり、現在の内容と異なる場合があります。
ゲストユーザー
6年前
かなり前から無料版を使用しています。
シンプルで使用しやすかったのですが、現在配信されておらず、iPhoneの動作を遅くする可能性があるとの表示も出るようになり残念です