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GPS地図対応の無料歩数計アプリ 歩数計+で簡単ダイエット!

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カロリーも距離も測れるダイエットにも使える歩数計

ウォーキングは有酸素運動なのでダイエットや体力作りには最適な、手軽に出来る運動です。そのウォーキングの歩数やカロリーを自動で記録してくれる歩数計です。

一般的な歩数計は、歩いた歩数を記録するだけですが本アプリは歩いた時の距離、速度、カロリーまで記録してくれます。つまり「今日のお昼500カロリー分だけ歩こう!」「1キロだけ歩こう」といった調節も可能なのです。

カロリーは累積され、その日消費したカロリーの合計を計算してくれます。
また、歩いた歩数の変動をグラフ化してくれるので「この日は歩いてないなー」「もっと目標を上げてみよう!」といった自分に合ったレベルアップも可能。運動デビューの第一歩としてウォーキングを楽しんでみてはいかがでしょうか。

執筆:Appliv編集部

※記事の内容は記載当時の情報であり、現在の内容と異なる場合があります。

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