食用油を正しく知って、健康的に取り入れよう！

「健康にいい」「ダイエットに効く」と巷でウワサの食用油。オリーブオイルは定番ですが、他にも様々な種類の油が存在します。「食用油辞典」は、食用油のことを知り、正しく摂取することを目的にしたアプリです。

アプリで学ぶことができるのは、食用油の種類や役割、捨て方、保存方法などの幅広い基礎知識。食用油の種類に、味や香り、特徴といった細かい情報も登録されています。アプリ内の情報を、隅から隅まで読破すれば、あなたは食用油博です。

また、質問に答えていくことで、自分の脂質摂取度が分かる怖ーい診断付き。診断結果には、改善のためのアドバイスが付いているので、真摯に受け止め、行動に移していきましょう。

健康な食生活は、正しい知識から！食用油の使い方が分からない、使っていても効果が見えてこない
などの不安を持っている方におすすめのアプリです。