動画で見られる！すぐにできる柔軟体操＆ストレッチ集アプリ

『どこでもストレッチ』は、すぐにできる柔軟体操＆ストレッチ集を動画で閲覧できるというアプリです。映像で確認できるので、長ったらしいストレッチの文章を読む必要はありません。「最近身体の疲れがなかなか取れない」という方は、アプリのストレッチを試してみましょう。

アプリでは「部位別・悩み別・場面別」という3つのシチュエーションが用意されているので、自分が求めているストレッチを探してみてください。たとえば、肩こりが取れないという悩みを抱えている方なら、悩み別から肩こりという項目を選択すればOK。

動画を撮影する画面では、右上の「＋」ボタンを押すだけで簡単にお気に入り登録ができます。何度も確認するストレッチの場合は、探す手間が省けるので登録しておく事をおすすめします。