ずぼらでも続けられる!1日たった3分から始めるストレッチアプリ!
「痩せたいという気持ちはあるけど行動に移せない」「3日坊主で終わってしまう」こんな経験ありませんか?『ズボラストレッチ』では、1日たった3分で完了するストレッチをご紹介しているので、あなたがずぼらな性格だったとしても大丈夫!さあ、今すぐズボラストレッチで美しいボディをGETしちゃいましょう!
ぽっこりお腹や大根足、ぷにぷにの二の腕など気になるパーツを重点的にストレッチする方法と、お風呂コースや下半身重点コースなど3分間のメニューをこなしていく方法の2通りから選べます。ストレッチのポーズはなんと50種類以上も収録しているという大ボリューム。「またこのポーズか」とウンザリする事もありません。
ストレッチのポーズにはイラストと丁寧な解説が付いているので、初めてという方でも安心。痩せたいあなたを応援してくれる素敵なアプリです。
- ストレッチのポーズはなんと50種類以上も収録!
- 3分間のメニューは6コースあるのでお好みで選べる
- ぽっこりお腹や大根足など気になるパーツを重点的にほっそりと!
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執筆:Appliv編集部
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