シックスパックを手に入れたい人のための超本格腹筋トレーニング

メタボ対策の腹筋トレーニングというハンパなものではなく、ハードなトレーニングでシックスパックに割れた腹筋を目指すためのサポートアプリです。屈強でかっこよい腹筋を手に入れたい人は注目です。

「Workout」では腹筋トレーニングのタイマーを利用できます。引き締めるためではなくビルドアップするため、トレーニングメニューに合わせて集中的に行います。腹筋トレーニングの内容は「Video Instructions」の動画を観れば分かるようになっています。解説は英語ですが、動画の動きを見るだけで十分に理解できるはずです。