ナースによるナースのための生理日予測・健康管理ツール

看護師になると、夜勤が入るので生活が不規則になりがちではないでしょうか。肌に良いゴールデンタイムと呼ばれる22時～翌2時にかけても眠れたり眠れなかったりで、健康面が気になる方もいるでしょう。

このアプリは、そんな看護師のために作られた生理日予測・健康管理ツールです。まず基本情報を登録する場面では、自分が働いている病院の勤務制度などを入力します。あとは毎月の生理日を入力していくだけで構いません。次の生理予定日、排卵予定日、周期変動がすぐ分かります。

生理サイクルやシフトに合わせて、ダイエットのアドバイスや肌の調子を整えるアドバイスをくれます。また、妊娠を望むか望まないかによってもアドバイスをくれます。ナースが作ったナースのためのアプリを、ぜひ使ってみてください。