超簡単!体重管理ダイエットbyだーぱん
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超簡単!体重管理ダイエットbyだーぱん

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編集部のここがおすすめ

挫折してもリバウンドしても体重入力の催促止まらない

  • 体重の推移を毎日記録。折れ線グラフで目標への道のりを教えてくれる
  • 外食カロリー辞典つき。レストラン毎に各品のカロリーがわかる
  • 体重の記録時間を毎日通知。記録漏れが防げる、三日坊主を防げる

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編集部レビュー

こんな人におすすめ

ダイエットに挫折はつきもの。しかし、挫折したままでは痩せないのもまた事実。続かない原因は「過酷さ」と「モチベーションの低下」。本アプリは可愛らしいパンダのキャラクター、だーぱんが特徴的なモチベーション維持を重視したダイエット向けの体重管理アプリです。

主な機能は毎日の体重の記録・記録体重のグラフ化・外食カロリー辞典の3つ。目標体重を設定した上でユーザーは毎日の体重を入力していきます。記録するとカレンダーにスタンプが押され、何日ダイエットが続いているのかが一目瞭然です。記録されたデータは折れ線グラフとしてチェックすることが出来、1週間・1カ月の単位で目標体重に向けて体重が変化しているのかがわかります。

外食カロリー辞典には「ガスト」や「牛角」などチェーン店のメニューが網羅され、品目毎にカロリーが表示されています。ダイエット中にどれを食べて良くて、どれがいけないのかが分かりますし、お店を選ぶ指標にもなるでしょう。

3つの機能の他に嬉しいのが、体重の入力時間を毎日通知してくれること。設定しておけば嫌でも指定した時間に体重を記録するように催促されるのでしっかりとダイエットへの意識を持ち続けていけるはず。

ダイエット中のイライラもゆるフワなだーぱんが癒してくれます。今度こそ痩せたいという方、鉄のモチベーションで理想のボディを手に入れましょう!

※記事の内容は記載当時の情報であり、現在の内容と異なる場合があります。

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