眠りが最も浅い段階を察知。短い睡眠時間でスッキリ起きられるタイマー
睡眠の満足度は量よりも質が重要。本アプリは、眠りが浅い段階であるレム睡眠を察知して起こしてくれるアラームです。有料なのがネックなので、他の類似アプリを試してみて効果が得られなかったら購入を検討してみるといいですね。
- 使い方は通常のアラームと同じ。あとはアプリにお任せ
- 寝入りをサポートするリラックスサウンドも収録
- スヌーズやグラフなど他にも様々な機能がある
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執筆:Appliv編集部
※記事の内容は記載当時の情報であり、現在の内容と異なる場合があります。
退会済みユーザー
7年前
【無料DL期間終了】最適な時間をサポートしてくれる!だけど!電池の消費がポケモ○GOとか言うアプリと殆ど同じで悪いです!たった1時間程度で20%ぐらい減りましたw
Applivアプリ公式@本日のSALE
7年前
睡眠のサイクルを計測し、眠りの浅いタイミングで目覚めさせてくれるアラームアプリです。iPhoneをベッドの上に置いて眠ることで、睡眠状態を計測するという仕組み。睡眠サイクルをグラフ化してくれるので、自分の体調をチェックすることもできます。