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睡眠状態の管理/記録 アプリランキング

いびき・寝言・寝返りの回数など睡眠中の自分の状態を記録したり、レム睡眠・ノンレム睡眠など睡眠の質を記録してグラフ化するアプリがあります。 寝る時間と起きた時間を記録することで睡眠の状態をリスト・グラフでチェックできるアプリ、記録した睡眠データに合わせたアドバイスを専門家が教えてくれるアプリ、寝返りの回数や寝言を記録するアプリなどを、「睡眠(睡眠時間・いびき・寝言)の記録」のカテゴリーから探すことができます。

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ぐっすり~ニャ/睡眠記録

無料

ぐっすり~ニャ/睡眠記録

41件)

最近寝起きが悪くって…ちょっとでも気になったら始めてみよう

専門家監修の本格アプリ|ブランドキャラの可愛いネコが一緒に睡眠改善に取り組みます|睡眠時に携帯端末を枕もとに置くだけ、の楽チン操作&目覚ましアラーム機能付き

Sleep Talk Recorder

120円

Sleep Talk Recorder

4.5(0件)

知れば使ってみたくなる!自分のいびきや寝言を聞いてみよう

自分の寝言やいびきを録音しておける|チェックする際は、寝言やいびきがあった部分だけ|他の人の寝言を聞いてクスッ笑うこともできる

あなたが寝てる間に

120円

あなたが寝てる間に

42件)

睡眠中のもう一人の自分を記録してくれる快眠サポートアプリ

こんなこと言ってるの!?就寝時のいびき・歯ぎしり・寝言を録音|次第に音が小さくなるスリープ音楽機能で、安らかな眠りをサポート|iPhoneの最新センサーで、寝る体勢の...

東京西川の睡眠アプリ

無料

東京西川の睡眠アプリ

3.72件)

「眠りで復活プロジェクト」始動!快適な睡眠を約束してくれるアプリ

老舗寝具メーカー「西川産業」が良質な睡眠の方法を伝授|バッチリ目覚ましとおやすみサウンドであなたの睡眠をサポート|5つの項目をもとに眠りをチェックする睡眠診断機能付き

熟睡アラーム:目覚まし&睡眠ログ

無料

熟睡アラーム:目覚まし&睡眠ログ

42件)

眠りの浅いタイミングで、計算問題を解くまで鳴り続けるアラーム。

枕元に置いて寝ると、寝返りなどの動きから睡眠の質を記録してくれる|アラームを止めるための計算やシェイクはレベルを変えられる|月間睡眠レポートをグラフとチャートで表示し...

ねむり体内時計

無料

ねむり体内時計

2.5(0件)

スッキリ目覚めをお手伝い!自分の眠りの質がわかる睡眠記録ツール

その日の睡眠時間や寝つきにかかった時間がひと目でわかる|グラフ化されて蓄積される記録で眠りの質が一目瞭然|眠りのタイプを動物に分けてたとえてくれる機能も搭載

夢うらない

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夢うらない

4(0件)

夢を大解剖!夢の内容を検索&チェックして記録できるツールアプリ

見る夢をワード別にすぐに分析できて便利|3000語以上の夢キーワードに基づく夢占いを実現|毎日の生活に夢の内容を活かせる

いびきチェック ZooZii(ズージー)

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いびきチェック ZooZii(ズージー)

1.5(0件)

なかなか自覚できない「いびき」を可視化する、いびきチェッカー

寝始めてから3時間の音を録音して分析してくれる|睡眠時間を計測し、パーセンテージでいびきの割合をグラフ化|カレンダー機能もついているので毎日の健康チェックも可能

UP by Jawbone

無料

UP by Jawbone

3.181件)

手首に装着するだけで生活を記録してくれる次世代型ライフログ

手首に装着しているだけで生活を記録出来る|本体をスマホに差し込むだけでデータを自動同期|運動から食事、睡眠まであらゆる情報を記録出来る

快眠ノート

無料

快眠ノート

3(0件)

自分の睡眠時間を記録して快眠を目指そう!

睡眠はその日の体調や気分にかなり影響します。寝不足で仕事に集中出来ない、寝過ぎてなんだか体が重い。そんな経験、あなたもあるんじゃないでしょうか?このアプリを使って日々...

いびきラボ - いびき対策アプリ (SnoreLab)

無料

いびきラボ - いびき対策アプリ (SnoreLab)

3.853件)

本気でいびきを治したいあなたへ……。録音から対策まで、全部こなします

大音量だった時の衝撃。自分のいびきを自覚できる録音アプリ|アルコールなどの要因を登録しながら記録を続ければ、原因を特定できる|いびき対策の登録も可能。効果があったもの...

寝言+目覚め快適!

240円

寝言+目覚め快適!

3.5(0件)

目覚ましと睡眠管理の2つの機能を持つアプリ

iPhoneで寝言を録音できるアプリです。寝言や歯ぎしりなど、寝ている間にしていることは、自分の事とはいえ自分では気づけませんね。他の人に指摘されて気付くことも多いの...

WM(わたしムーヴ)

無料

WM(わたしムーヴ)

0(0件)

今よりよい自分になる……その生活習慣改善のヒントをもらいましょう!

行動や食事の写真を記録して、自分の生活習慣を知ることができるアプリ|記録したデータはグラフなどで分かりやすく閲覧可能!|専用機器と連携すれば、活動・睡眠のデータを保存...

寝言録音 〜 LetItSleep

120円

寝言録音 〜 LetItSleep

3(0件)

寝ている時の自分、知りたくないですか。

どんなに自分のことを冷静にわかっていると考えている人でも、寝ている間の自分のことはわからないものです。家族や恋人に寝言や歯ぎしりがうるさいと言われたり、友達に寝言の内...

寝言+めざまし時計

120円

寝言+めざまし時計

3(0件)

睡眠時にはこの1本、のアプリ

目覚まし時計、睡眠のリズムの記録、寝ている間に発する音の録音などが1本でできるアプリです。これらの機能は別々のアプリとしてもある場合も多いので、このアプリはそれだけで...

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