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睡眠状態の管理/記録 アプリランキング [iPhone/iPad]

1~10位 / 35位 検索結果 : 35

「iPhone/iPad」「睡眠状態の管理/記録」の条件で絞り込んだ検索結果を表示しています。

1

毎朝寝起きスッキリ!「眠りの質」が改善されるアラームアプリ

  • レム睡眠を察知してアラームが鳴る。毎朝スッキリ起きられる
  • 眠りの質をグラフにまとめて統計。眠りの質を客観的に見られる
  • 寝言やイビキの録音も可能。総合的に眠りの質を管理できる

しっかり睡眠時間を確保したつもりなのに、朝眠くてたまらない……という経験はありませんか? 実は、スッキリした寝覚めには「起きるタイミング」が重要なんです。そのタイミングというのが、眠りの浅い「レム睡眠」の時。本アプリは、なんとユーザーのレム睡眠を察知して、アラームを鳴らしてくれる...

このアプリをおすすめしている人のコメント

伝説の三郎

睡眠コントロールアプリ。眠りが浅いタイミングで起こしてくれる機能がついて、寝言や眠りの深さまでチェックしてくれます。このアプリのおかげで、僕は寝坊しなくなりました。

2015年03月25日

2

本気でいびきを治したいあなたへ……。録音から対策まで、全部こなします

  • 大音量だった時の衝撃。自分のいびきを自覚できる録音アプリ
  • アルコールなどの要因を登録しながら記録を続ければ、原因を特定できる
  • いびき対策の登録も可能。効果があったものを続ければ、治る可能性も大

家族からいびきがうるさいと言われて、お悩みではないですか? でも、いびきは自分ではわからないもの。まずは本アプリで録音してみてください。もし、大音量だったとしても、あきらめないで下さい。アルコールや鼻詰まりなどの要因を登録しながら続ければ、いびきの原因は特定できます。そこから、い...

このアプリをおすすめしている人のコメント

Kazking

自分じゃなかなか気付けないいびき。このアプリを起動して眠れば、いびきを録音・グラフ化してくれます。ユーザー数が多く信頼も高いです。好きな人に嫌われないよう、この機会にチェックしてみては?

2016年06月16日

3

睡眠中のもう一人の自分を記録してくれる快眠サポートアプリ

  • こんなこと言ってるの!?就寝時のいびき・歯ぎしり・寝言を録音
  • 次第に音が小さくなるスリープ音楽機能で、安らかな眠りをサポート
  • iPhoneの最新センサーで、寝る体勢の良し悪しを確認できる機能あり

朝起きたら体が痛い!最近なかなか寝つけない、なんてことはありませんか?もしかしたら、寝ている間の環境や寝る前の環境が悪いのかもしれません。今回紹介するアプリでは、寝ている間の出来事がカンタンに保存できちゃいます。保存されるのは、寝ている間のあなたの動きや声です。「寝返りをどれくら...

4

熟睡するには、適度な運動が必要! 目覚めの良い朝をアナタに。

  • 枕元にスマホを置いておくと、目覚めの良いタイミングで起こしてくれる
  • ランニングのデータを記録。どのくらい運動すれば、熟睡できるか分かる
  • シンプルなフラットデザイン。無駄を排除しているので使いやすい

目覚めが悪かったり、日中にウトウトしたりしていませんか? もしかすると、睡眠が浅いのかも……。そんな時は、適度な運動をすることで、熟睡できるカラダの状態を作りましょう。このアプリは、歩数や心拍数などの運動データを記録してくれる、睡眠サポートアプリです。日中の運動が、どう睡眠に影響...

このアプリをおすすめしている人のコメント

Stuttgart

コーヒーを飲んだか、運動をしたかなど外部的要因を寝る前にタップで入力するだけで睡眠効率を分析してくれる。自分の睡眠を少し考えてみるキッカケになったね。

2016年05月28日

5
ねむり体内時計

無料

スッキリ目覚めをお手伝い!自分の眠りの質がわかる睡眠記録ツール

  • その日の睡眠時間や寝つきにかかった時間がひと目でわかる
  • グラフ化されて蓄積される記録で眠りの質が一目瞭然
  • 眠りのタイプを動物に分けてたとえてくれる機能も搭載

日々の睡眠データを測って記録することで、体内時計をよりよいリズムに整え、すっきりと目覚められるようサポートするアプリです。毎日の起床・睡眠時間を、寝る前にタップするだけでかんたんに記録できます。平均睡眠時間や寝つき・起床など、自分では気づけない「ねむりのリズム」がひとめでわかりま...

6

ぐっすり寝たつもりなのに、ぐったり疲れてる。その原因、いびきかも

  • 自分では気付けない、いびきや寝言を録音してくれるレコーダー
  • いびきや寝言がグラフに記録されるため、客観的に把握できる
  • 録音しておくことで、お医者さんに行った際も説明しやすくなる

いつも睡眠時間はちゃんと確保しているはずなのに、朝起きる時はぐったり。その原因、もしかしたら、いびきや寝言で深く眠れていないからかもしれません。ちょっと調べてみましょう。本アプリは、寝言やいびきを感知して録音してくれるレコーダーです。グラフも残してくれるので、毎日続ければ自分がど...

このアプリをおすすめしている人のコメント

Julia

睡眠に関して悩みがある方必見!ねごとやいびきだけを録音してくれるレコーダーアプリです。グラフの記録もしてくれるので、自分の睡眠状態をチェックできます!

2015年09月19日

7

最近寝起きが悪くって…ちょっとでも気になったら始めてみよう

  • 専門家監修の本格アプリ
  • ブランドキャラの可愛いネコが一緒に睡眠改善に取り組みます
  • 睡眠時に携帯端末を枕もとに置くだけ、の楽チン操作&目覚ましアラーム機能付き

睡眠の専門家監修のもと、製薬会社がお贈りする睡眠改善サポートアプリが登場しました!睡眠に不安をお持ちの方、ブランドキャラクターの“レオニャルド・フミンチ”と一緒に睡眠改善、始めませんか?…とはいえ、アプリで睡眠改善って何ぞや?という方が多いでしょう。簡単に説明をすると、まずはベッ...

8
東京西川の睡眠アプリ

無料

「眠りで復活プロジェクト」始動!快適な睡眠を約束してくれるアプリ

  • 老舗寝具メーカー「西川産業」が良質な睡眠の方法を伝授
  • バッチリ目覚ましとおやすみサウンドであなたの睡眠をサポート
  • 5つの項目をもとに眠りをチェックする睡眠診断機能付き

睡眠時間は取っているはずなのになぜか寝足りない、寝られたとしても寝が浅くてすぐに目が覚めてしまう。そんな悩みを抱えているあなたに、良質な睡眠をお約束する睡眠環境改善アプリのご紹介です。老舗の寝具メーカー「西川産業」が良質な睡眠を取っていただくためにアプリを開発。心地よい眠りに導い...

9

眠りの浅いタイミングで、計算問題を解くまで鳴り続けるアラーム。

  • 枕元に置いて寝ると、寝返りなどの動きから睡眠の質を記録してくれる
  • アラームを止めるための計算やシェイクはレベルを変えられる
  • 月間睡眠レポートをグラフとチャートで表示してくれる

目覚ましをかけても無意識のうちに止めてしてしまうから離れた場所に置いている。たくさん寝ているはずなのにいまいち目覚めが悪い。そんなあなたの睡眠をサポートするアプリです。枕元に置いて寝ると、スマホの加速度センサーを利用して、寝返りなど体の動きを感知してくれます。「深い睡眠」「浅い睡...

このアプリをおすすめしている人のコメント

快眠のためのアプリ(^^)枕元に置いておくことで、睡眠の浅いタイミングでアラームを鳴らしてくれたり、睡眠のログを残してくれたりします。すごいっ!よく眠れないって悩んでる人に試してみてほしい♪

2016年03月18日

10
mememo

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食事、睡眠、性、体重の4大カテゴリーを記録する!女子の味方アプリ

  • ダイエット、美容、健康の記録が本アプリ1つでまかなえる
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