レム睡眠・浅い眠りに起きられるアラーム アプリランキング [iPhone/iPad]

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毎朝寝起きスッキリ!「眠りの質」が改善されるアラームアプリ

  • レム睡眠を察知してアラームが鳴る。毎朝スッキリ起きられる
  • 眠りの質をグラフにまとめて統計。眠りの質を客観的に見られる
  • 寝言やイビキの録音も可能。総合的に眠りの質を管理できる

しっかり睡眠時間を確保したつもりなのに、朝眠くてたまらない……という経験はありませんか? 実は、スッキリした寝覚めには「起きるタイミング」が重要なんです。そのタイミングというのが、眠りの浅い「レム睡眠」の時。本アプリは、なんとユーザーのレム睡眠を察知して、アラームを鳴らしてくれる...

このアプリをおすすめしている人のコメント

伝説の三郎

2015年03月25日

睡眠コントロールアプリ。眠りが浅いタイミングで起こしてくれる機能がついて、寝言や眠りの深さまでチェックしてくれます。このアプリのおかげで、僕は寝坊しなくなりました。

Sleep Cycle alarm clock - 睡眠アプリ
無料

眠りの浅い瞬間を狙い撃ち! 快適な目覚めを約束するアラームアプリ

  • 眠りの浅いレム睡眠を狙ってアラーム。スッキリ起きられる
  • 睡眠サイクルの記録を取る事で、自分に合った睡眠時間を割り出せる
  • スマホのそばで二回叩くとスヌーズ。画面を見なくていいから目に優しい

いつも良く寝ているはずなのに、なぜか毎朝眠い。という方は、このアラームアプリを試してみてください。本アプリではスマホの加速度センサーを使って、睡眠中の動きを分析します。設定した時刻が近づくと、眠りの浅い「レム睡眠」を感知した瞬間を狙ってアラームを鳴らしてくれるのです。レム睡眠の時...

このアプリをおすすめしている人のコメント

DACKJANIEL

2016年06月19日

加速度センサーかマイクか選べるようになったが、個人的にはセンサー派。 正直、寝る前に暗示をかけて寝るのと同じ気がしなくもない。 気持ち良く起きられる頻度は上がった気がしなくもない。

眠りの浅いタイミングでアラーム開始!快適な目覚めを約束します

  • ユーザーの体動を感知して、眠りの浅い一瞬をチェック!
  • 設定時刻までの30分の間で、常にタイミングをうかがってくれる
  • グラフやリストで睡眠データを管理することができる

朝の目覚めの良い悪いは、眠りの深さに関係があることを知っていますか?眠りの深さには波があります。誰でも、深い眠りについているときに、大音量のアラームで無理やり起こされては良い気はしませんし、逆に眠りの浅いタイミングで起きれば、心地よく目覚めることができます。このアプリは、その心地...

このアプリをおすすめしている人のコメント

Kobayashi_0721

2015年11月29日

自分の睡眠サイクルを測定、スッキリと目覚められるタイミングで起こしてくれる有難いアプリ。これを使うと本当に朝すっきり目覚められます。使いやすいし、グラフで自分のリズムも見れて本当便利。

眠りの浅いタイミングで、計算問題を解くまで鳴り続けるアラーム。

  • 枕元に置いて寝ると、寝返りなどの動きから睡眠の質を記録してくれる
  • アラームを止めるための計算やシェイクはレベルを変えられる
  • 月間睡眠レポートをグラフとチャートで表示してくれる

目覚ましをかけても無意識のうちに止めてしてしまうから離れた場所に置いている。たくさん寝ているはずなのにいまいち目覚めが悪い。そんなあなたの睡眠をサポートするアプリです。枕元に置いて寝ると、スマホの加速度センサーを利用して、寝返りなど体の動きを感知してくれます。「深い睡眠」「浅い睡...

このアプリをおすすめしている人のコメント

ごこ

2016年09月04日

このアプリは非常にオススメです‼️(*^◯^*) これは寝る時枕元に置いて寝るだけでアラームが寝らせてくれる! 僕もすぐ寝れました‼️ 騙されたと思って試して見て下さい

快適な目覚めを実現してくれる快眠アラームアプリ

  • 浅い眠りのタイミングでアラームを鳴らしてくれるので目覚めがさわやか
  • 睡眠状態をチェックして快眠へとつなげられる

快適に寝て快適に目覚めるためのアラームアプリです。本アプリの機能は主に3つに分かれます。まず1つ目は快眠機能。快眠する為の癒し系ミュージックが10曲用意されていて好きな1曲を聞きながら眠りにつくことが出来ます。音楽には心を落ち着かせる効果があるので、普段寝付きが悪い人にもお勧めで...

このアプリをおすすめしている人のコメント

イザム

2015年08月05日

「快適に寝て快適に目覚めるためのアラームアプリ」と聞いて使ってみたら、実際とてもいい感じだったので愛用しています。眠るのも起きるのもサポートしてくれるので、これはおすすめ。

痩せたい・鍛えたい・健康になりたい。その希望、全部このアプリが叶えます

  • 運動・睡眠・食事、ぜんぶ記録。「オールインワン」ヘルスケアアプリ
  • 多機能ながら、操作の煩わしさのないシンプルデザイン。むしろ快適
  • AppleWatchを使えば、スマホを取り出さずに、より手早く操作できる

トレーニングやフィットネスの記録、食事・水分の記録、睡眠の記録、心拍数・血糖値の記録……。それぞれが別個にアプリとなっているものは数多くありますが、本アプリには、なんと全部まとめて入っています!しかも、これだけ揃っていながら、デザインはシンプルで使いやすく、煩わしさは一切ありませ...

最高の睡眠をあなたに。眠りを分析し、最も浅い眠りの時に起こしてくれる

  • 睡眠を録音し、最適な起床時間を判定・データ分析してくれる
  • 睡眠データはグラフで表示され、自分の睡眠の質を分かりやすく確認できる
  • 最も目覚めの良い時に起こしてくれる優秀なアラーム

何だか体の調子が悪い、朝は全然頭が働かない、そういった方は睡眠に問題があるかもしれません。本アプリは人間工学に基づいてあなたの睡眠を分析し、起床に最適な時間に起こしてくれるアプリです。起床時間をセットしてスマートフォンを枕元に置き、眠りに入りましょう。あなたの睡眠中にアプリは音を...

東京西川の睡眠アプリ
無料

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東京西川の睡眠アプリ

NISHIKAWA SANGYO CO.,LTD.
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「眠りで復活プロジェクト」始動!快適な睡眠を約束してくれるアプリ

  • 老舗寝具メーカー「西川産業」が良質な睡眠の方法を伝授
  • バッチリ目覚ましとおやすみサウンドであなたの睡眠をサポート
  • 5つの項目をもとに眠りをチェックする睡眠診断機能付き

睡眠時間は取っているはずなのになぜか寝足りない、寝られたとしても寝が浅くてすぐに目が覚めてしまう。そんな悩みを抱えているあなたに、良質な睡眠をお約束する睡眠環境改善アプリのご紹介です。老舗の寝具メーカー「西川産業」が良質な睡眠を取っていただくためにアプリを開発。心地よい眠りに導い...

レム睡眠・ノンレム睡眠のタイミングを調べられるアラームアプリ

  • 爽やかな目覚めをサポート!就寝・起床の時間をもとに睡眠データを作る
  • 就寝もサポート!アラーム機能のみならず、スリープ音楽機能も搭載!

レム睡眠とノンレム睡眠を知っていますか。人の睡眠には周期があり、浅い眠りをレム睡眠、深い眠りをノンレム睡眠と言います。ノンレム睡眠のときに眠りから目覚めようとしますと、人は起きるのにエネルギーを使ってしまい、「寝疲れ」や「長時間寝たのにまだ眠たい」といった状態に陥ります。本アプリ...

すぐれた睡眠リズムを築き上げて、仕事のパフォーマンスを最大化しよう

  • 睡眠学と時間医学を組み合わせたメソッドで、上質な睡眠をサポート
  • 毎日の体内時計のズレを可視化。睡眠リズムを意識的に整えられる
  • アイデアが湧きやすい時間帯、仕事の成果が出やすい時間帯なども指摘

ある調査によると、日本人は睡眠不足のせいで3.5兆円もの経済損失をしているそう。睡眠不足はそれだけ人のパフォーマンスを下げてしまうんですね。このアプリは、睡眠の質をいろいろな観点から改善してくれるサービスです。スケジュールの提案、睡眠導入サウンド、睡眠分析など様々な機能を搭載。眠...

このアプリをおすすめしている人のコメント

麻里

2016年03月30日

自分の睡眠の分析から、眠りにつく為の呼吸法のアドバイスなどもくれる快眠アプリ。非常に良くできてるので、起動させて寝るだけで全部やってくれちゃいます!やってみて損はないと思いますよ!

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