儂も同じだが皆、気づけばスマホばかり触っていないか?いつまでもちっちゃい画面に向かうと体にも支障をきたすからな。これを使うといい。スマホを使わなかった分だけ木が育ち、節制した分が目に見えて、達成感もでる。よきアプリではないか!
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