鏡に向かって写真を撮り、記録していきます。最初に撮った時と何日か後、一ヶ月後の写真を重ねて見ることができます。重ねるとどこが痩せたかがはっきり見えるので、テンション上がりますよ!やっぱり目で確認できると続きますよね!!
*は必須項目です
※1000文字以内