トレーニング・フィットネス おすすめ アプリランキング

更新日:2024年3月29日6:00

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189件中/101~110位をおすすめ順で表示
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MyWorkout - 筋トレ記録

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注目ポイント

運動の記録やトレーニングメニューの管理を、これ1つにまとめておまかせ

良い点
  • 日々の運動を記録しつつ、運動のメニューも管理できるタイマーアプリ
  • 1週間のトレーニングメニューを作成。運動をルーティーン化できる
  • 負荷の量は見やすいグラフで振り返れるので、メニューの見直しにも便利
102

HealthView Widget

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注目ポイント

健康&フィットネスのウィジェットアプリ 表示項目を自由に選べる

良い点
  • 健康データによりスムーズにアクセス。グラフ表示で見やすい
  • 健康に関するデータに加え、各栄養素の摂取状況を確認できる
  • ウィジェットで、最大3つまでのデータを表示してくれる機能もあり
注目ポイント

体格や目標からあなただけのプランを作成 最適な筋トレをサポート

良い点
  • 自分の体格や年齢、筋トレの目標を設定すると筋トレのプランを自動作成
  • 筋トレ初心者でも安心。お手本の動画を見ながらワークアウトができる
  • プランは進捗状況に合わせて自動更新。常に確実なトレーニングが可能
注目ポイント

自分だけのヨガプランを作れる、究極のヨガアプリ

良い点
  • パーソナルヨガプランで心身の健康を整える
  • 500以上のヨガポーズやガイド付きクラスで練習が可能
  • オフラインでも利用できるダウンロード機能
注目ポイント

腕立て伏せをタップでカウント 5回毎に応援してくれるアプリ

良い点
  • タップで腕立て伏せの回数を数えられる。自己ベストを記録
  • 5回毎に「いいよいいよ!」など応援の声が入り、やる気がアップ
106

Wakeout!

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注目ポイント

起きてからたった3分。枕を使ったエクササイズで目覚めバッチリ。READY!?

良い点
  • パジャマを着たまま、布団の上でできるエクササイズを毎日提案
  • やたらテンションが高いボイスとテンポの良いBGMで、朝からノリノリ
  • 70種類のエクササイズを収録。無料でも18種類体験できる
注目ポイント

音楽のリズムに乗って身体を動かそう ストレッチ体験型アプリ

良い点
  • 音楽のリズムに合わせて簡単ストレッチ。身体の部位ごとに伸ばせる
  • レベル別に選べる2つのモードを搭載で、初心者も上級者も楽しめる
  • プレイ後に点数を記録して、日々のストレッチ継続を楽しくサポート
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ストップウォッチ

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注目ポイント

ストップウォッチ以外の機能を一切廃した、シンプルなツールアプリ

良い点
  • 画面いっぱいにタイムが表示される。一瞬で時間を確認しやすい
  • ボタンが大きく押しやすいので、スポーツ中でも操作が楽々
注目ポイント

運動20秒、休息10秒、8セット 体脂肪を効率的に燃焼する運動法

良い点
  • 小刻みに運動と休息を繰り返す。忙しい人でもできる合計4分間の運動
  • 長時間トレーニングをするのと同等の効果を、効率的に得られる
  • 体重・体脂肪を記録するグラフやカレンダーも。痩せた実感が湧く
注目ポイント

自宅が本格的なフィットネス空間に 達成感MAXのトレーニング体験

良い点
  • AIの骨格検出と音声ガイド付き。効果的なトレーニングに役立つ
  • 有酸素運動や筋トレ、ストレッチなど目的に合わせてメニューを選べる
  • カロリー消費量や体重の推移が分かるから、モチベーション維持に繋がる
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