Hydro水を飲み、健康を維持しましょう

販売元:Freshware

最終アップデート日:2015年7月10日

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価格:無料
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編集部レビュー

ページ更新日:2016年2月3日

貴方には貴方に合った飲み方を。適量の水を飲んで、健やかな生活を送ろう

「一日2Lの水を飲むのが健康に良い」という話を聞くことがあります。
確かに水を飲むことは大事ですが、全員が2Lが適量というわけではありません。体重や性別に応じて相応しい量というものがあるんです。

このアプリでは、必要項目を入力するだけで1日に飲むべき水量を算出してくれます。
さらには飲むべきタイミングをリマインダーで教えてくれるので、飲み忘れもありません。
正しく水と付き合って健やかな生活を送りましょう。

良い点
  • 水を飲んで健康に。1日に飲むべき目標量を教えてくれるアプリ
  • リマインダーで飲むべきタイミングを教えてくれるから、乾き知らず
  • 体重や性別から目標量を算出。運動、天候も考慮して常に変更してくれる

この機能がすごい!

一日に飲むべき量は、本人の体型などだけではなく、天気や運動状況によっても変化していきます。
このアプリでは暑いなと感じたときや、今日は運動したなと思ったときに、専用のボタンをタップするだけで、状況に応じた水の量を算出し直すことが可能です。
こういったアプリは毎日継続することが重要なので、面倒になりそうな作業が簡略化されているのは嬉しいポイントですよね。

生活改善で健康になるアプリのおすすめランキングはこちら

【2024年】生活改善で健康になるアプリおすすめランキングTOP10
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執筆:Appliv編集部

※記事の内容は記載当時の情報であり、現在の内容と異なる場合があります。

Hydro水を飲み、健康を維持しましょう

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最終アップデート日:2015年7月10日

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Applivユーザーレビュー (3

nicoron

3年前

4

なんでも長続きしない私でもこのアプリを使うと水を飲むことを忘れません。
1日にけっこうな量の水を飲まなくてはいけないことを知りビックリしました。

イザム

8年前

3

熱中症対策の1つとして、水分補給もすごく大事ですよね。このアプリは、1日の目標値を提案してくれ、補給のタイミングのリマインダー機能もついています。夏を楽しむためにも体調管理、しっかりしましょう!

SATIO

8年前

3

熱中症対策の1つとして、水分補給もすごく大事ですよね。このアプリは、1日の目標値を提案してくれ、補給のタイミングのリマインダー機能もついています。夏を楽しむためにも体調管理、しっかりしましょう!

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