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レコダイエット-運動・食事のカロリー記録で簡単ダイエット~~

販売元:Xingtong Guo

最終アップデート日:2016年7月8日

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価格:無料
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価格:無料
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編集部レビュー

ページ更新日:2016年5月25日

運動で痩せるヒマの無い貴方に、レコダイエットをご紹介

年齢を重ねると、代謝能力が落ちるので、若いころと同じ食事を続けると太りやすくなってしまいます。そろそろ下のお腹が出てきた人もいるのでは……。中年太りになってしまう前に、脂肪を落としましょう。何も運動じゃなくてもいいんです。

本アプリは、食事を記録するだけのダイエット法、「レコダイエット」のためのサポートツール。1日の摂取可能カロリーの算出や、食べた食事の自動計算など、レコダイエットが更に簡単になる優れものです。

良い点
  • 食べたものを記録するだけ。「レコダイエット」をサポートするアプリ
  • 沢山の食品やメニューが登録されているから、記録もラクラク簡単
  • フォローした人とダイエット日記を共有。刺激し合いながら続けられる

執筆:Appliv編集部

※記事の内容は記載当時の情報であり、現在の内容と異なる場合があります。

レコダイエット-運動・食事のカロリー記録で簡単ダイエット~~

販売元:Xingtong Guo

最終アップデート日:2016年7月8日

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いま読んでおきたい

Applivユーザーレビュー (1

☆Ka.na.ta☆

7年前

5

自分の体重や目標体重を設定すると、1日のカロリーを計算してくれます!
日記をつけることもでき、他の人の日記も見れるので痩せたいと思っている人と一緒に頑張れます!
カロリーさえちゃんと守れば本当に痩せれるので、痩せたい人は是非やってみてください!