赤ちゃんもお母さんもすぐにぐっすり。熟眠を助ける子守BGM
赤ちゃんって、なかなか寝付いてくれなくて困ってしまうことがありますよね。赤ちゃんを寝かしつける方法はいろいろありますが、ここはシンプルに音楽での解決策をご紹介します。
子守唄用として作られた睡眠導入BGMアプリです。オルゴール風のゆったりした音楽で、ファンタジー映画のワンシーンに出てきそうな綺麗な音楽が5種類収録されています。アプリストアのレビューでは子供がすぐに寝たという報告も複数上がっているので、リラックス効果は期待できます。
また、30分で止めたり1時間で止めたりタイマーもかけられます。一晩中鳴りっぱなしでスマホのバッテリが無駄に減ってしまうこともありません。
さらに、リラックス法や呼吸法に関するプチアドバイスも収録。子供だけでなく親もしっかり寝れば明日からまた頑張れますから、親子で一緒にぐっすり安眠・熟眠をしてください。
執筆:Appliv編集部
最終記事更新日:2014年7月2日
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Cookmom0141
4年前
赤ちゃんにもそれぞれリラックスする音があるから試すのもいいかも。寝てしまってもいいようにタイマー機能があるのは嬉しい(^^)