ページ更新日:2018年10月17日
100種類のサウンドで自然な入眠を さらに睡眠を分析し眠りの質アップ！
良い点
- 100種類の自然音と電子音を収録したスリープタイマー
- 睡眠パターンを分析し、オススメの睡眠サウンドも教えてくれる
- 目に優しい緑色の画面。睡眠前の目を無駄に刺激しない
▲100種類のサウンドの中から、3種類まで同時再生可能。リラックスできそうる音を探してみよう。
▲アラームをセットしたらおやすみなさい。スマホの画面をOFFにしても大丈夫。
▲3時間以上睡眠を取ると睡眠レポートを作成し、オススメのサウンドも教えてくれる。
類似アプリとの違い
リラックスサウンドを鳴らせるアプリや、睡眠パターンの質を分析してくれるアプリは他にもありますが、両方一緒になっているのは本アプリならでは。またサウンドと分析ツールが連動しており、睡眠パターンに応じてオススメのサウンドを紹介してくれます。
基本有料のアプリですが、他の睡眠サポートアプリではイマイチ効果を得られなかった人も試してみるといいかもしれませんね。
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執筆：Appliv編集部
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