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CARTE - 自律神経をスマホで測れる!

開発:
CyberAgent, Inc.
容量:
170.8 MB
3.19

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Appliv編集部のレビュー

正常な自律神経が健康な身体を生む スマホで自律神経の測定・ケアを

▲スマホのカメラに指を置いて自律神経の状態を測定。体を動かすと診断結果がブレるので、安静を保つのがポイント。

▲自律神経の状態を1~100の範囲ででスコア化。記録を取る事で、自律神経のリズムが可視化される。

▲自律神経を整えるエクササイズも収録されている。健康のために取り入れたい。

こんな人におすすめ

特に体調は悪くないはずなのに、なんとなく調子が悪い。そんな日が頻繁に続く時は自律神経が乱れているかもしれません。本アプリで定期的にチェックしてみるのがおすすめです。

睡眠、天気、ストレスなど、自律神経は様々な要因によって変わるもの。どんなタイミングで自律神経が乱れるのかを把握しておけば、対策をしやすくなるはずです。

執筆:Appliv編集部
レビュー条件:アプリバージョン:1.3.1
最終記事更新日:2018年8月27日

※記事の内容は記載当時の情報であり、現在の内容と異なる場合があります。

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