へるん 楽ちんダイエット。体重記録でやせる!グラフアプリ。体脂肪と食事、運動の管理もOK!

POCKE INC

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価格:無料
サイズ:4.3MB

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Appliv編集部のレビュー

現状を正しく認識すれば、努力は自然とできる。

グラフ上に自分の体重を記録していくだけで、前後1週間の体重の変化が視覚的にわかるアプリです。

アプリを開くとグラフが表示され、未来には進めませんが過去には戻れるので、もし手書きなどで入力していた体重があれば入力しましょう。体脂肪率を合わせて入力することも可能です。

この手のアプリはついつい入力を忘れてしまうことがあるものです。そこで、自由な時刻を設定して通知してもらうこともできます。夜寝る前、朝起きた直後など確実に入力できる時間帯を選びましょう。

また、ダイエットに関する知識が読み物として豊富に用意されているのも特長です。食事や運動、基礎的な考え方などについて学べるので、正しい知識をつけたうえでダイエットに励んでください。

執筆:Appliv編集部
最終記事更新日:2014年5月12日

※記事の内容は記載当時の情報であり、現在の内容と異なる場合があります。

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