頭と体、同時に使って認知症予防:BrainSoar

Takahiro Ninomiya

iOS
価格:490円
サイズ:9 MB

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Appliv編集部のレビュー

「歩きながら、計算をする」認知症予防のカギは、デュアルタスクにあり!

認知症は予防することができない病気だと思っていませんか? 実は「デュアルタスク」と呼ばれる、予防法があるのです。

このアプリでは、カラダと脳を同時に動かすデュアルタスクを実践することができます。散歩やウォーキングをしながら、アプリで簡単な計算問題を解きましょう。ちなみに問題は解けなくても大丈夫、問題を音声で聴いているだけでも効果があるらしいです。

執筆:Appliv編集部
最終記事更新日:2016年6月22日

※記事の内容は記載当時の情報であり、現在の内容と異なる場合があります。

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