Nike Training Club

無料

3.39
開発:
Nike, Inc
容量:
180.8 MB
App Store でダウンロード Google Play でダウンロード

友だちにもこのアプリを教えてあげよう!

編集部のレビュー

ナイキがあなたを個別指導。自分だけのプログラムで体を鍛えよう

ナイキの総合トレーニングアプリです。体型や日々の運動ペース、どういうジャンルの運動にするか、など様々なオプションから最適なプランを作成・提案。本格的すぎて初心者には敷居の高さを感じるかもしれませんが、易しいメニューも用意されています。

▲トレーニングの種類が豊富で、自分に合わせて負荷も調整できる。

▲動画つきなので、初めてのトレーニングでもわかりやすい。

▲自分の情報を書くと、適切なプランを検討してくれる。

この機能がすごい

テニスのセリーナ・ウィリアムズ、バスケのカイリー・アービングなど、トッププロとして活躍するスポーツ選手たちの練習にインスパイアされたメニューが充実。こういった踏み込んだ情報に基いてメニューを作れるのは、さすがナイキといったところでしょうか。軽く運動するというよりは、何かしらの目標を持ってガッツリ鍛えたい方向けです。

執筆:Appliv編集部

最終記事更新日:2017年6月21日

※記事の内容は記載当時の情報であり、現在の内容と異なる場合があります。

App Store でダウンロード Google Play でダウンロード

友だちにもこのアプリを教えてあげよう!

ユーザーレビュー(3)

あなたの評価を教えてください!

☆Ka.na.ta☆

1年前

5

自分のレベルに合わせてトレーニング内容を決めてくれるアプリ!
制限時間内にトレーニングを何周できるかになっているので、毎日自分の限界に挑戦することができます!
毎日続けると確実に効果が出る内容になっているので、是非やってみてください!

Maryー

1年前

3

普段どれくらい運動しているか、どういうトレーニングがしたいかなどにより、プランを組むことが可能。

実際トレーニング後に負荷がどうであったなどあり、その後のプランにも影響があるのも良いです。

自分のペースに合った運動が出来、動画と解説つきなので非常にモチベーションも上がります。

Eagles Dream

2年前

3

トレーニングプログラムは自分にあったものから選べるし、スポーツ選手が実際に行ってるトレーニングも組むことができるので、美しい体を手に入れたい人はオススメ。動画を見ながらイヤホンで指示を受ける事ができるので、専属トレーナーがついてるような感覚で頑張れる。

App Store でダウンロード Google Play でダウンロード

友だちにもこのアプリを教えてあげよう!