iPhone、iPadアプリ「かしこくおいしい カロリーBOOK」のアイコン

120円

かしこくおいしい カロリーBOOK

開発:
SANDBOX Co., Ltd.
容量:
78.9MB

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Appliv編集部のレビュー

ダイエットと健康の両立法が学べるカロリーBOOK

低カロリーなものばかりむやみに食していても健康的に痩せることはできません。本アプリ
は栄養素とカロリーの基礎を知り、健康的なダイエットを目指せる書籍です。

最初はカロリーって何?というところからスタート。
なぜ栄養素とカロリーのバランスを取らなければいけないのか、どうやれば健康とダイエットを両立させることができるのかを知ることが出来ます。

またアプリには知識だけでなく、食材や食品の栄養素やカロリー、効能などを知ることが
出来るデータべースも揃っています。急な外食に誘われてもこれなら栄養を考えて食事を取ることができます。

本気で体を中から変えていきたいと思っている方にお薦めのアプリです。

執筆:Appliv編集部
最終記事更新日:2013年8月27日

※記事の内容は記載当時の情報であり、現在の内容と異なる場合があります。

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