ページ更新日:2017年10月3日
無理なトレーニングしてませんか？ 専属トレーナーがあなたをサポート。
一人ひとり、身体の作りは違います。それぞれの身体に合わせたトレーニングが大事なのです。
本アプリは、パーソナルトレーナーが付いてくれるトレーニングアプリ。無理のない範囲で運動メニューを組んでくれるので、普段運動しない人でも安心です！
良い点
- 専属トレーナーを指名。プロによる的確なアドバイス
- あなたに合ったメニューを作成。体を壊す心配ナシ！
- 週1回でもOK。飽きっぽい人でも無理なく続けられる
▲個人の運動能力に合わせたトレーニングメニューを組んでくれる。
▲9000人以上を指導した実績のある「森俊憲」氏など、プロのトレーナーが充実。
▲カレンダーでトレーニングの成果を確認。毎月、トレーナーからアドバイスが届く。
こんな人におすすめ
飽きっぽい人にこそ、こちらのアプリがおすすめ。ジムに行く余裕がなくて、自宅でトレーニングする人は多いですが……トレーナーが居ないと、気の緩みですぐに途中放棄してしまいがち。本アプリではパーソナルトレーナーが付いてくれるので、三日坊主でも飽きなようにサポートしてくれます。
無理のない目標を一緒に立てて、理想のボディを手に入れてみては？
筋肉トレーニング（筋トレ）アプリのおすすめランキングはこちら
執筆：Appliv編集部
※記事の内容は記載当時の情報であり、現在の内容と異なる場合があります。