360円

筋のトリガーポイント

開発:
容量:
246.1 MB
-

0件の評価

スクリーンショット

編集部のレビュー

痛みのひきがねとなる個所を知る

「トリガーポイント」というものをご存じでしょうか。肩こりや腰痛など、筋肉の痛みの原因となるポイント、「痛みのひきがね点」のことです。筋肉の奥が固く凝り固まることで、その部位だけでもなく別の場所に影響を与えて痛むことがあるとのことです。このアプリでは全身の筋肉を確認し、各部位ごとに名称・作用・それぞれのトリガーポイントと関連痛や症状の解説を見ることができます。全身の筋肉は3Dグラフィックと、名称ごとのリスト表示で検索が可能。痛みのあるところをタップして、どこに原因があるのかといった使い方ができます。つぼ押しのようなテクニックは書かれておりませんが、痛みの原因を知るだけでもすっきりするでしょうし、セルフマッサージのお供にも便利かもしれません。

執筆:Appliv編集部

最終記事更新日:2012年7月24日

※記事の内容は記載当時の情報であり、現在の内容と異なる場合があります。

ユーザーレビュー(0件)

あなたの評価を教えてください!

星をタップして評価してください

このアプリを見た人はこんなアプリも見ています

Real Bodywork のアプリ