Breathing Zone

3.21
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Appliv編集部のレビュー

▲「Breath In, Breath Out」の声やカラフルな円に合わせて、深呼吸をするだけ。

▲日々の深呼吸が自動的に記録される。1日の目標である時間は自分好みに設定可能。

▲1セットの長さなど細かな設定もできる。呼吸を意識的に行い、現代ストレスの軽減に役立ててみては。

執筆:Appliv編集部

最終記事更新日:2019年7月1日

※記事の内容は記載当時の情報であり、現在の内容と異なる場合があります。

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