にきびを防止するには、まずにきびを知ることから

このアプリは、中国医学理論に基づいた顔のにきびの形成原因とその対処法を学べるアプリです。一口ににきびといっても、にきびができやすい人、できにくい人がいます。また、にきびの出やすい顔の部位は人それぞれだと思います。このアプリでは、自分のにきびのできやすい位置をタップすることで、どうして、その位置ににきびができてしまいがちなのか中国の医学理論と現代の養生科学に結びつけて、解説と対処法を知ることができます。私は、おでこにできやすいのですが、その原因と解決法をこのアプリで知りました。今その指示どおり適度な運動など行っています。
朝目覚めて、鏡を見るとにきびが出ていた時は、このアプリを起動して生活改善をしてみましょう。にきびを知ることから、にきびの防止は始まります。