ラジオ体操第2

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Appliv編集部のレビュー

運動不足の解消、まずはラジオ体操からはじめてみませんか?

最近、運動不足だなと思うことありませんか? お医者さんや家族に運動を勧められているけど、いきなりジョギングや水泳はちょっと無理……。まずは、ラジオ体操からはじめてみるのはどうでしょう。

これはラジオ体操第2が収録された動画アプリ。体操の先生が、正しい動きとアドバイスを教えてくれます。各ポイントを見て知ることで、より健康的な体操を身につけることが可能ですよ。さっそく明日からはじめてみましょう。

執筆:Appliv編集部

最終記事更新日:2016年10月4日

※記事の内容は記載当時の情報であり、現在の内容と異なる場合があります。

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