カロリー管理(痩せるアプリ)

360円

3.24
開発:
Soohyun Park
容量:
47.7 MB
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Appliv編集部のレビュー

摂取したカロリーを記録してダイエットにつなげるアプリ

摂取したカロリーを記録し、気に留めるだけでダイエットの成功率は上がるといいますが、それに打ってつけのアプリが「カロリー管理」です。

年齢や生活状況から日頃の消費カロリーを算出し、痩せるための1日のカロリー摂取量が表示されます。これを超えないように気をつけながら、食事をしていけばいいというわけです。食事によってどの程度のカロリーを摂取したかが記録されますし、チェーン店などであればメニューを選ぶだけでカロリーが表示されます。アプリに入っていない料理でも一度入力して保存すればそれ以降は料理を選ぶだけでカロリーが記録されますのでとっても簡単。

レコーディングダイエットは摂取カロリーを調べるのが面倒ですが、これなら大幅に手間を省いてカロリーを記録していけます。面倒な手間を省き、摂取カロリーに気をつけることで、「昼に食べ過ぎたから夜は軽め」などの調整もでき、ダイエットの成功率が大幅にアップするわけです。有料アプリですが、本格的にダイエットを考えている人にオススメです。

執筆:Appliv編集部

最終記事更新日:2012年7月24日

※記事の内容は記載当時の情報であり、現在の内容と異なる場合があります。

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