「最近よく眠れない」という方におすすめしたい睡眠導入サウンド集

人生の3分の1を占める睡眠。新陳代謝を促し、免疫力を高める効果もある睡眠の時間をせめて安らかに送ってほしい、そんな思いを込めて開発された睡眠導入サウンド集のアプリです。

「たき火の音」や「風がそよぐ音」などリラックス効果のある音が25種類も収録されています。目を閉じて耳を澄ますと情景が思い浮かぶような不思議な感覚。なんとなくふわふわしてきたなと思った次の瞬間には、意識がフッと途切れて楽しい夢の世界でハッスルしている事でしょう。

睡眠は日々の生活で必要不可欠。だから、快適な睡眠時間を確保するというのはとても大事なことなのだと自覚しましょう。なかなか寝付けないという方、寝が浅くてすぐに目が覚めてしまうという方に試してほしいアプリです。