素早く出来る腹筋ワークアウト

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開発:
Olson Applications Limited
容量:
58.6 MB
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100以上のプログラムを搭載した飽きない腹筋トレーニング

たったの5分間だけで腹筋を鍛えられるプログラムを搭載した腹筋トレーニングアプリです。3Dアニメーションを使ったプログラムなので非常に始めやすくなっています。

単に腹筋をカウントするのではなく、あらかじめ用意されたプログラムを毎日行うことで少しずつ鍛えていくのが特徴。19種類ものエクササイズで構成された100以上のセッションが用意されていて、やる度に毎回変わります。毎日同じ腹筋をやるだけの単調なものとは違い飽きずに続けることが出来ます。

エクササイズでは、タイマーも付いていてはじめと終わりに音でお知らせ。休憩時間もカウントしてくれるので、画面を見ずとも腹筋を進めることが出来ます。

お腹を鍛えたいけど、ただ腹筋するだけではつまらない。忙しいからなかなか時間が取れない。そんなあなたにおすすめのトレーニングアプリです。

執筆:Appliv編集部

最終記事更新日:2013年8月28日

※記事の内容は記載当時の情報であり、現在の内容と異なる場合があります。

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