雲堂

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早起きしてお寺に行かなくてもOK。お家で好きな時間にできる「座禅」体験

座禅の始まりから終わりまで、あなたが座禅ができるようにサポートしてくれるアプリです。

アプリを開いてタップすると、男性の声で「座禅準備」のアナウンスが始まるので、指示通りに動作を行えばOK。足の組み方や、呼吸の仕方など細かい所まで教えてくれるので、初心者の方でも安心です。

準備が終わるといよいよ座禅開始。心を落ち着かせて座禅を行いましょう。

▲座禅を開始するとこのような画面に。男性のアナウンスに従って、座禅に取り組みます。

▲坐禅の時間や準備音の有無は、設定画面から自由に変更できます。

執筆:Appliv編集部

最終記事更新日:2016年9月20日

※記事の内容は記載当時の情報であり、現在の内容と異なる場合があります。

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