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実践!腸トレ

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美を追求する女性のための腸トレ動画アプリ

『実践!腸トレ』は自宅でできる腸のセルフマッサージの仕方を、動画で解説してくれるアプリです。AppStoreのレビューを見ても、多くの人が効果があったと報告しています。ますます美しくなりたい女性にとっては、必見のアプリの一つでしょう。

マッサージ方法は丁寧に動画で解説されるので、初めての方でも手軽に始めることができます。また、一日10分というショートプログラムとして作られているので、継続する上でのハードルも低くなっています。マッサージは立位での腸もみ、椅子に座った状態での腸もみ、ベッドに横たわっての腸もみの3つの動画プログラムが用意されています。

お金のかかる本やサプリメントと異なり、無料で美を追求できる事は多くの女性にとって嬉しい事でしょう。

執筆:Appliv編集部

最終記事更新日:2012年7月24日

※記事の内容は記載当時の情報であり、現在の内容と異なる場合があります。

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