ページ更新日:2018年6月22日
この作業は明日でいいかな～。ジェイラーの前でたるんだ思考は無意味
良い点
- 運営に作業風景を監視してもらい、仕事や勉強などの先延ばしを防止する
- 作業開始時間を予約。逃げられない状況を作ることで先延ばしを無くす
- ルールを守らない場合は注意される。メリハリを付けた作業が可能
▲仕事や勉強を先延ばしにしないように監視してもらう。目の圧力から逃げてはいけない感じが漂う。
▲開始時間や監視時間などの設定を行う。勉強することを先に予約しておくと、先延ばしを防げる。
▲退出時のルールを掲載。多少緊張感がある方が効率的に勉強ができる。
こんな人におすすめ
仕事や勉強など、つい先延ばしにしてしまう習慣が身についている人におすすめ。作業風景を監視されるので、緊張感が高まり集中力が上がります。
監視時間が長すぎると体や頭に負担がかかり、かえって効率が悪くなるでしょう。自分の集中できる時間を把握して作業を行うことを推奨します。
リラックスしすぎないで仕事や勉強を行い、新しいことをどんどん覚えていってください。
執筆：Appliv編集部
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