30日でお腹の脂肪を落とす

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1日10分、30日でお腹の脂肪を落とす! 本気のフィットネス

最近お腹周りが気になる方、毎日約10分、30日だけ頑張ってみませんか? お腹の脂肪を落とすためのトレーニングを手伝ってくれるフィットネスアプリです。

器具もコーチも不要、科学的な裏付けのあるワークアウトプランを収録。理想の体型を手に入れましょう。

▲初級プランでも結構なトレーニング量を10分でこなす。これは本当に効果がありそう。

▲トレーニング中の画面。各トレーニングはアニメーション付きで動作がわかりやすい。動画の視聴も可能。

▲記録機能も付いている。記録の積み重ねを目標に頑張ってみよう。

執筆:Appliv編集部
最終記事更新日:2018年11月13日

※記事の内容は記載当時の情報であり、現在の内容と異なる場合があります。

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