目標サイズの壁、超えられていますか?自分に合ったダイエット法を教えてくれるアプリ
「お金をかけずに健康的に痩せたい!」という自主ダイエッターの皆さん!ダイエットに行き詰ったらこちらのアプリがお役立ちですよ。
メニューは2つ。簡単な心理テストからその人がどんなダイエットに向いているのかを診断する「ダイエット成功診断」。そして、たくさんの体験談を集めた「みんなのダイエット成功談」。リアルな体験談を読むことは、ハウツー本を読むよりずっと参考になりますよね。モチベーションアップにもオススメです。
このアプリでは明確にアナタのダイエットメニューを指示してくれるわけではありませんが、壁にぶち当たったときに解決の糸口を提示してくれるはずです。
- 手軽な心理テスト形式で自分に合ったダイエットメニューをアドバイスしてくれる
- みんなの成功体験談で、よりリアルな情報を集められる
類似アプリとの違い
ダイエットアプリというと具体的なプログラムが提示されている場合が多いですが、本アプリは様々なダイエット経験談をまとめた形式となっています。ダイエット方法は人によって合う合わないが明確にあるもの、豊富に収録されている事例を1つ1つ試しながら自分に合ったモノを見つけましょう。トマトジュースダイエットからレコーディングダイエット、あらゆるダイエット方法が収録されていますよ。
執筆:Appliv編集部
※記事の内容は記載当時の情報であり、現在の内容と異なる場合があります。
*かなで*
9年前
ダイエット成功率71%でした
ダイエットの成功率を教えてくれるアプリです♪
私にぴったりなダイエット方法は、脂肪を燃焼させることらしいです。
ウォーキングとかサプリメントがいいみたい(*^m^*)
ダイエットの体験談も、なるほど!って思いました☆
これで夏までに絶対やせる!(`・ω・´)