▲タイマーとカウント数、ボリュームを自分好みに設定したら、スタートボタンをタップするだけ。

▲メトロノーム音はもちろん、拍子木や鹿威しといった変わり種も。気分で選べるのが嬉しい。

▲その日の熟睡度をカレンダーに記録。スタンプが押されるからひと目でわかる。

執筆：Appliv編集部
最終記事更新日：2021年3月22日

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