▲筋トレや趣味、食生活の改善など、ジャンルや期間は色々。自分にできそうなものから選ぶのがオススメ。

▲チャレンジへの参加費は、投稿などを進めるたびに返ってくるので、頑張って続けるモチベーションになる。

▲合うチャレンジがなければ自分で作ってもOK。カテゴリも設定でき、他ユーザーにも見つけてもらいやすい。

執筆：Appliv編集部
最終記事更新日：2020年11月30日

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