体重計よりも詳しい体組成計の記録を残し、本気で腹を凹ませる!
健康的なダイエットをするには、体重だけでなく体の中身にも気を使わなければいけません。そんなときに役立つのが体組成計。体重の他に筋肉量や基礎代謝量、体内年齢など様々な値を計測できます。
本アプリは、体組成計で測定できる様々な値の管理をするためのアプリです。
体組成計に表示される値を順に入力し、「腹八分目」や「筋トレ」、「飲み過ぎ」や「食べ過ぎ」といった体に良くも悪くも直結する生活習慣を用意されたボタンから選ぶだけで、体の詳細記録を付けていくことができます。
パスワードロック付きなので、他人に知られたくない情報が漏れる心配もなし。体組成計らしい、デジタルな数字表記も素敵です。
中身から体型を変えたいあなた。本アプリを利用して本気で腹を凹ませましょう!
- 基礎代謝や筋肉量などの細かい情報まで管理ができる
- 当日の生活の記録もボタンを使って超楽々
- パスワードロック付きなので、プライバシーを守ることができる
日々の健康を管理するアプリのおすすめランキングはこちら
執筆:Appliv編集部
※記事の内容は記載当時の情報であり、現在の内容と異なる場合があります。