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ちょいログ!

開発:
MINACARE CO., LTD.
容量:
4.2MB

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仕分けするだけで生活習慣が改善!?「できちゃった」「やっちゃった」を記録するお手軽ログ

日々の出来事を軽く記録していくログアプリです。

ログアプリと聞くと、自分の生活を管理出来る一方で、面倒、続けられないというネガティブな面もあります。本アプリでは、ネガティブな要素を取り去り、本当に自分の生活習慣を改善出来るようサポートしてくれます。

記録の仕方はかなり変わっていて、一切入力の必要が無いのもポイント。
喫煙や食事、運動をしている棒人間を「できちゃった」「やっちゃった」に仕分けしていくだけの簡単操作。例えば、今日は食べ過ぎたなという時は食事をしている棒人間を「やっちゃった」に振り分けていくという感じです。記録は以上で終了。これならどんなに忙しくても続けられそうですよね。

ただ記録していくだけでなく、専門家からフィードバックを貰えるのも嬉しいところ。
「チェイサーを用意して飲むスピードを落とす」といったアドバイスや3日連続で「やっちゃった」は要注意と指摘してくれます。

ただ記録していくだけではなかなか改善につながりませんが、本アプリではしっかり生活習慣の改善につなげることが出来ます。

執筆:Appliv編集部
最終記事更新日:2013年3月1日

※記事の内容は記載当時の情報であり、現在の内容と異なる場合があります。

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