50種類の高タンパク質レシピで引き締まったカラダづくりを目指す！

筋肉をつければ脂肪が燃焼しやすくなりますのでダイエットに最適。筋肉をつけるためにはタンパク質を摂取する必要がありますよね。本アプリは引き締まったカラタをつくるために必要な高たんぱく料理をまとめたアプリです。体重を記録する機能もありますので、ダイエット中の人にピッタリです。

本アプリには50種類の高タンパク質レシピが収録されています。鶏・豚・牛の肉料理からサラダまでジャンルも豊富ですので、ダイエットを目指している人だけでなく、部活動をしている家庭でも参考になるはずです。

レシピだけでなく調理法についても順序立てて解説しているのですが、すべて英語表記という点が敷居を高くしています。また写真がありませんので完成も想像しにくく、実際に作ってみるしかありません。レシピや調理法の解説は料理で使われる表現に慣れてしまえば、辞書要らずで読めるはず。無料で利用できますので、高タンパク質料理に興味がある人は挑戦してみましょう。