疲れた目にこそ「さあもっと動け！」ムチ打ってるのに視力回復？

最近目が疲れる。視力が落ちたような気がする。そう感じている人にはぜひ一度トライして欲しいアプリです。

まず疲れ目について軽く説明しますと、目の疲れとは目を動かしている筋肉疲労のことを言います。目の乾きはスムーズな眼球運動の障害となりますので、眼精疲労を助長するものと考えてください。

筋肉が疲れたら何をしますか？多くの人はストレッチやマッサージと答えるのではないでしょうか？それと同じように眼球に関しても凝り固まった筋肉を動かして上げることで疲労を軽減することができます。このアプリではそうやって眼球運動を積極的に引き出して眼精疲労を軽減し視力を取り戻せるように作用します。

レッスンは2種類でそれぞれ3つのレベルがあります。素早く動く球を見つめるレッスンと、大きさが異なる文字を見つめるレッスン。ちょっとした休憩時間に取り組むようにすると、一日の疲れ方も大きく違ってくるのではないでしょうか？