読むほどに痩せる ダイエット・美容・健康

販売元:WOW Incorporated

最終アップデート日:2015年7月15日

iOS
価格:無料
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編集部レビュー

ページ更新日:2013年12月5日

読むだけ痩せる!美を追求したダイエット情報が満載!

ダイエットといえば失敗がつきもの。誰しもがチャレンジしては失敗した経験を持っています。いきなりハードルの高いエクササイズをはじめたり、厳しい食事制限を設けてもうまくはいきませんよね。本アプリはダイエットのハードルをものすご~く下げてくれた読み物アプリ。まずは無理なくダイエット情報を収集することからはじめてみませんか!

アプリを開くと、メインメニューとしてダイエットに関わる記事が一覧で表示されています。毎日1つずつ配信される記事を読むだけでも、日々続けていけば少しずつ変化を感じられるでしょう。また、3分でできるちょっとしたエクササイズも収録されているので気が向いた時だけでもやってみましょう。

強い決意を持ってはじめるとその分失敗した時の反動が大きかったり、自信を失ってしまったりするもの。まずは無理なくできることから少しずつ習慣を変えていきましょう!

良い点
  • 最新ダイエット記事が日々更新される
  • 1日3分!ダイエットエクササイズも収録
  • BMI指数がその場ですぐに診断可能

執筆:Appliv編集部

※記事の内容は記載当時の情報であり、現在の内容と異なる場合があります。

読むほどに痩せる ダイエット・美容・健康

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最終アップデート日:2015年7月15日

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