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ダイエット計算 - 痩せる前に自分を知ろう!簡単にBMIと基礎代謝を計測できます。ダイエットの目安に【無料】

開発:
kiyoshi katsuda
容量:
12.6MB

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Appliv編集部のレビュー

ダイエットは明日から?じゃあ、今日はこれをやるしかないね。

ダイエット…それは、永遠の片思い。決意と挫折とリバウンドを、もう何度繰り返したことか。どれだけたくさんのアプリを試したことか。こちらも、そんなダイエットアプリのひとつです。しかし「楽しくダイエット!」なんてものでもなければ、効果的な方法を教えてくれるものでもありません。BMIという肥満度と基礎代謝量を計算して、現状を目の前に突き付けてくれるだけの傍観者です。ただ、紙とペンがなくとも簡単に計算できる、というだけの。

身長・体重・年齢・日常の運動量を入力すると、BMI値と基礎代謝量が表示されます。つらい現実から目を背けず、勇気を持って立ち向かいましょう。「やせ」と表示されようが「肥満」と表示されようが、ダイエットへの熱い思いに変わりはありません。これが分かったからって何になるの?なんて思ったアナタは回れ右。基礎代謝量よりも1日の摂取カロリーを抑え、BMI値を適切にすることこそ、ダイエットの基本なのです。

毎日でも、1週間ごとでも、気が向いたときだけでも、好きに計算しましょう。計算結果は履歴として残っていきます。それはもう、れっきとしたアナタの戦いの記録。誰かに見てもらってお叱りを受けたいドMファイターさんは、ツイートボタンで呟いてみるのも良いでしょう。片思いが実っても、決して棄ててはいけません。一生添い遂げてこそ、のダイエットなんですから。

執筆:Appliv編集部
レビュー条件:アプリバージョン:1.0.0
最終記事更新日:2014年1月15日

※記事の内容は記載当時の情報であり、現在の内容と異なる場合があります。

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