正確な成果を、散歩を続けるモチベーションに。

健康ブームにのって、誰もが走ったりダイエットしたりしますが、すぐ始められるのがウォーキングだと思います。ただ、ウォーキングしてもどれだけ歩いたかか正確に分からず目標を決められないので長続きしないこともあります。そこでアプリ「歩数計」が登場しました。このアプリでは、ウォーキングした時間、歩数、歩行速度、歩行距離、カロリーなど様々なデータが表示されます。これにより、日々のウォーキングの管理が容易になり、歩きすぎや、食事制限などを上手くコントロールすることができます。また、毎日の歩数の履歴のグラフ表示、アナログ時計、天気予報も表示されますので、ウォーキング中に雨に降られるといった状況を回避することもできます。このアプリを使って健康管理をしてみてはいかがでしょうか？