「1日1回」を続ければ、かんたんに痩せられる！ 体重記録アプリ

サプリ、ヨガ、プチ断食……などなど、様々なダイエット法が溢れている昨今。運動や食事制限は、急にやるとストレスが溜まりやすく続かないものです。でもこれは、体重の記録を続けるだけの体重管理アプリ。

体重を記録して確認することで、食生活やダイエット意識への向上に繋がります。体重や体脂肪はグラフ化してくれるので、数値の変化もわかりやすくて便利。毎日コツコツ続ければ、結果はおのずと身体に現れていきますよ。