TVや雑誌で話題になっている「月ヨガ」で、心と体のバランスを整えよう
「月ヨガ」とは、新月・満月といった月のリズムに合わせたヨガのポーズに挑戦し、心と体のバランスを整えようという革新的なヨガ。本アプリは、TVや雑誌で話題になった月ヨガの創始者「島本麻衣子さん」が、あなた専属コーチになってくれるという贅沢なアプリです。最近調子が悪くて…と悩んでいる方は、月ヨガに挑戦してみてはいかがでしょうか。
月ヨガでは、月の周期に合わせた最適なポーズをイラスト付きでご紹介。ポーズの仕方がひと目で分かるので、ヨガ初心者の方でも見よう見まねで取り組むことができます。「足首がきゅっと締まり、美脚を作る」などヨガの効果を掲載しているのもポイント。女性ホルモンを活性化させて美しさを引き立たせるポーズなど、魅惑のポーズがたくさん収録されているアプリです。
Android版の特徴
アップグレードにより本格的なヨガを体験できるのですが、この完全版……Android版の方がお得だって知っていましたか？なんとAndroid版の方がiOS版よりもお得な価格で購入することができてしまいます。もちろん収録されるコンテンツなどに差は見られていないので安心ですね。iOSの人は気の毒……と思いながら自分だけお得にヨガを始めてはいかがでしょうか。
執筆：Appliv編集部
最終記事更新日：2013年11月12日
※記事の内容は記載当時の情報であり、現在の内容と異なる場合があります。
ゆかりん
7年前
無料の範囲がせまい
月ヨガ、友達との間でも話題だったので入れてみました！
でも、無料版だと毎日1ポーズしか見ることができません(>_<)
有料の完全版だと動画で見られたり、アドバイスも見られたりするみたい。
興味もあるし、課金してみようかなーと考え中です。。